Skip to content

Zdrava ishrana

Medicinska stručnost. Ljudska bliskost.

Zdrava ishrana

Medicinska stručnost.
Ljudska bliskost.

Da li se pronalaziš u nekoj od ovih rečenica?

nutrimedicina sipanje soka

– Zanima te zdrava ishrana, ali ne znaš odakle da počneš

– Ceo život držiš dijete, ali se kilogrami uvek vraćaju
– Jedeš “zdravo”, ali se i dalje boriš sa umorom, bolovima i nadutošću
– Imaš česte padove imuniteta
– Imaš zakazanu operaciju i želiš da se što bolje pripremiš, ali ne znaš odakle da počneš
– Planirate bebu i želiš da tvoje telo bude spremno – i tvoje, i partnerovo; zdrava ishrana vam je prioritet
– Znaš da mediteranska ishrana pomaže, ali ti treba konkretan plan za tvoj dan i tvoju kuhinju
– Želiš više energije, manje upale i osećaj da konačno preuzimaš kontrolu nad svojim zdravljem

  • Zanima te zdrava ishrana, ali ne znaš odakle da počneš
  • Ceo život držiš dijete, ali se kilogrami uvek vraćaju
  • Jedeš “zdravo”, ali se i dalje boriš sa umorom, bolovima i nadutošću
  • Imaš česte padove imuniteta
  • Imaš zakazanu operaciju i želiš da se što bolje pripremiš, ali ne znaš odakle da počneš
  • Planirate bebu i želiš da tvoje telo bude spremno – i tvoje, i partnerovo; zdrava ishrana vam je prioritet
  • Znaš da mediteranska ishrana pomaže, ali ti treba konkretan plan za tvoj dan i tvoju kuhinju
  • Želiš više energije, manje upale i osećaj da konačno preuzimaš kontrolu nad svojim zdravljem
nutrimedicina sipanje soka

Nutrimedicina je spoj
savremene medicine i
moći zdrave ishrane.

Nutrimedicina je
spoj savremene medicine i moći
zdrave ishrane.

Zdravlju treba da pristupiti celovito – ne samo onda kada bolest već nastane. Nutrimedicina se zasniva na razumevanju ritma tela, realnih izazova i svakodnevnih navika.

Ovde se ne bavimo dijetama, već gradimo zdravlje koje traje – znanjem, podrškom i malim koracima koji čine veliku razliku.

Zdravlju treba pristupiti celovito – ne samo onda kada bolest već nastane. Nutrimedicina se zasniva na razumevanju ritma tela, realnih izazova i svakodnevnih navika.

Ovde se ne bavimo dijetama, već gradimo zdravlje koje traje – znanjem, podrškom i malim koracima koji čine veliku razliku.

Vlasnica Nutrimedicine Marina Bobos

Ko stoji iza Nutrimedicine?

Dr Marina Boboš je lekar i sertifikovani savetnik u ishrani, ali pre svega neko ko razume da se zdravlje ne gradi lečenjem simptoma, već mnogo ranije – kroz zdravu ishranu, svakodnevne izbore i male rituale brige o sebi.

Kroz godinama izgrađen spoj nauke, prakse i intuicije, pomoći će ti da upoznaš svoje telo i otkriješ snagu zdrave ishrane kao podrške.

Vlasnica Nutrimedicine Marina Bobos

Ko stoji iza Nutrimedicine?

Dr Marina Boboš je lekar i sertifikovani savetnik u ishrani, ali pre svega neko ko razume da se zdravlje ne gradi lečenjem simptoma, već mnogo ranije – kroz zdravu ishranu, svakodnevne izbore i male rituale brige o sebi.

Kroz godinama izgrađen spoj nauke, prakse i intuicije, pomoći će ti da upoznaš svoje telo i otkriješ snagu zdrave ishrane kao podrške.

nutrimedicina recepti ikonica

1000+

zdravih recepata

Recepti se baziraju na principima mediteranske i
antiinflamatorne ishrane

nutrimedicina godine iskustva ikonica

12+

godina iskustva

Rad u tercijarnoj
zdravstvenoj ustanovi
i online

nutrimedicina iskustva klijenata ikonica

600+

zadovoljnih klijenata

Kroz individualni rad i učešće
u grupnim programima
i izazovima

Ponuda

Programi ishrane, saradnja i edukacija

Ponuda

Programi ishrane, saradnja i edukacija

Mediteranski program

Zdravlje kroz užitak

Nauči kako da svakodnevno uživaš u ukusima, a da pritom radiš nešto dobro za svoje zdravlje. Ovaj program je baza zdrave ishrane, kreiran za tebe ako želiš dugoročne rezultate bez striktnih režima i ako ti je dosta zbunjujućih saveta sa interneta.

Idealno za: zauzete ljude koji žele održiv i ukusan način ishrane

Mediteranski program

Zdravlje kroz užitak

Nauči kako da svakodnevno uživaš u ukusima, a da pritom radiš nešto dobro za svoje zdravlje. Ovaj program je baza zdrave ishrane, kreiran za tebe ako želiš dugoročne rezultate bez striktnih režima i ako ti je dosta zbunjujućih saveta sa interneta.

Idealno za: zauzete ljude koji žele održiv i ukusan način ishrane

Antiinflamatorni program

Vrati ravnotežu

Hronična upala često ostaje neprimećena, ali pravi ozbiljnu štetu.
Ovaj program ti pomaže da kroz zdravu ishranu i svakodnevne navike utišaš upalu i povratiš balans – bez ekstremnih dijeta i odricanja.

Idealno za: ljude sa autoimunim stanjima, hormonskim disbalansom, hroničnim umorom ili bolovima

Antiinflamatorni program

Vrati ravnotežu

Hronična upala često ostaje neprimećena, ali pravi ozbiljnu štetu. Ovaj program ti pomaže da kroz zdravu ishranu i svakodnevne navike utišaš upalu i povratiš balans – bez ekstremnih dijeta i odricanja.

Idealno za: ljude sa autoimunim stanjima, hormonskim disbalansom, hroničnim umorom ili bolovima

Bez obzira da li pokušavaš da ostaneš u drugom stanju, već si trudna ili dojiš – zdrava ishrana tada ima posebnu ulogu. Program ti pomaže da se hraniš bezbedno, podržiš bebin razvoj i osećaš se snažno i sigurno.

Idealno za: žene koje žele stručno vođstvo u najvažnijim fazama života

Bez obzira da li pokušavaš da ostaneš u drugom stanju, već si trudna ili dojiš – zdrava ishrana tada ima posebnu ulogu. Program ti pomaže da se hraniš bezbedno, podržiš bebin razvoj i osećaš se snažno i sigurno.

Idealno za: žene koje žele stručno vođstvo u najvažnijim fazama života

Ishrana pre i nakon operacije

Ishrana kao saveznik

Zdrava ishrana je moćan saveznik pre hirurškog zahvata, ali i ključni deo oporavka nakon njega. U ovom programu dobićeš praktičan plan koji ti pomaže da se bolje pripremiš za intervenciju i lakše vratiš svakodnevnom životu.

Idealno za: pacijente pred elektivne operacije (digestivne, ortopedske, onkološke…)

nutrimedicina - ishrana tokom i pre operacije program

Ishrana pre i nakon operacije

Ishrana kao saveznik

Zdrava ishrana je moćan saveznik pre hirurškog zahvata, ali i ključni deo oporavka nakon njega. U ovom programu dobićeš praktičan plan koji ti pomaže da se bolje pripremiš za intervenciju i lakše vratiš svakodnevnom životu.

Idealno za: pacijente pred elektivne operacije (digestivne, ortopedske, onkološke…)

Šta su moji klijenti rekli?

Šta su moji
klijenti rekli?

Blog

– saveti za zdravu ishranu, zdravi recepti, zanimljivosti o našem telu i metabolizmu –